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Lesedauer: zirka 10 Minuten Artikellänge: 2.200 Wörter Was geschieht in dir, wenn das Leben anders verläuft, als du möchtest? Versuchst du, etwas zu verändern? Oder kämpfst du innerlich gegen das, was längst geschehen ist? Wenn du verstehst, was Hingabe ans Leben und Demut vor dem Leben bedeuten, kannst du diesen Unterschied klarer erkennen. Dabei geht…
Worum geht es in »Meine brillante Karriere« auf Netflix? Die Miniserie »Meine brillante Karriere« (»My Brilliant Career«) handelt von Sybilla Melvyn. Sie lebt mit ihren Geschwistern und ihren verarmten Eltern Lucy und Richard auf einer Farm im australischen Busch. Ihr größter Wunsch: Sie will schreiben und sich damit eines Tages selbst ihren Lebensunterhalt verdienen. Für…
Mit diesem Innerer-Kritiker-Test findest du heraus, welche Stimme dich blockiert. Drei Beispiele: Du arbeitest zwei Stunden und willst kurz durchatmen. Sofort meldet sich die Stimme: »Erst wird alles erledigt!« Oder du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Warum? Du willst niemanden enttäuschen. Vielleicht überarbeitest du eine E-Mail fünfmal oder reagierst vehement, um dich zu schützen….
Beim Bildungsurlaub, den ich kürzlich zusammen mit meiner Work-Partnerin Jule Kühn gegeben habe, ging es auch um die 3 Angelegenheiten von Byron Katie. Denn oftmals verwirrt die scheinbar einfache Frage »Wessen Angelegenheit ist das?« viele Anwender/-innen von The Work. Dies ist beispielsweise durch unsere Erziehung bedingt: Als Kinder lernen wir, dass wir mit bestimmten Verhaltensweisen…
Wie ließe sich meine Rezension des Buches »Heilen mit Körperintelligenz« in einem Satz zusammenfassen? Manche Bücher liest man, nickt zustimmend und stellt sie wieder ins Regal. Andere begleiten einen. John Prendergasts Buch »In Touch«, das auf Deutsch unter dem Titel »Heilen mit Körperintelligenz« erschienen ist, gehört für mich in die zweite Kategorie. Dieses Buch taugt…
Was ist die Inner Smile Meditation – und warum kann sie dir guttun? Die »Inner Smile Meditation« – im Deutschen oft als »Inneres Lächeln« bezeichnet – ist eine einfache, aber tiefgehende taoistische Übung, bei der du deinen Organen und Körperregionen liebevolle Aufmerksamkeit schenkst. Dabei ist es nicht das Ziel, die Praxis des Inneren Lächelns »richtig«…
Das Lenormand-Häusersystem ermöglicht vielfältige und präzise Aussagen Häusersystem Lenormand – so nennen Kartenleger:innen das Prinzip, dass jede der 36 Lenormandkarten zugleich als sogenanntes Haus gelesen werden kann. Das Ergebnis ist ein Häusersystem mit 36 Häusern. Der Vorteil? Jedes Haus, auf dem eine Lenormandkarte zu liegen kommt, färbt ihre Bedeutung ein – manchmal nur als feine…
Eine beispielhafte Work – begleitet mit Künstlicher Intelligenz (KI) Byron Katies Work mit KI möchte ich in diesem Artikel anhand einer Situation erläutern: Kürzlich sah ich aus dem Augenwinkel am Ende einer Gymnastikstunde, wie eine Frau mich anschaute. Ich grüßte sie nicht. Stattdessen eilte ich mit einem Druckgefühl im Bauch zur Tür hinaus. Und sofort…
