Atemarbeit als Tür ins Lebendige und zur Lifeforce-Aktivierung
Im Mai 2024 erlebte ich meine erste Online-Breathwork-Session von InnerCamp – ein Schlüsselmoment, der mir die Bedeutsamkeit von Atemarbeit und Lifeforce-Aktivierung sehr deutlich machte. Als Coach für The Work war ich bereits mit den Methoden der Selbstreflexion vertraut und kannte meine hartnäckigen Blockaden aus der Kindheit nur zu gut. Deshalb fragte ich mich: Kann bewusstes Atmen wirklich Türen öffnen, die…