Nimm Dir Zeit für Dich
und lass Belastendes hinter Dir
Seminare zur Selbstfindung, um den Herzensweg zu gehen
Warum liest Du hier über meine Seminare zur Selbstfindung? Schließlich scheint es in unserer gegenwärtigen Welt ein müheloses Unterfangen zu sein, sich selbst zu zu finden. Warum? Unsere Kultur bejaht grundsätzlich den Individualismus! Es steht uns frei, zwischen vielen Lebensweisen und Kulturen zu wählen.
Dennoch ist es mit der Selbstfindung nicht so einfach: Das medial propagierte Individuell-Sein-Dürfen kann uns wegen der vielen Wahlmöglichkeiten überfordern. Das Credo unserer Gesellschaft: Bleib jung, sportlich, attraktiv, leistungsfähig – und verwirkliche Dich in Deiner Freizeit! Work hard, Play hard! Welch ein Erfolgsdruck, welch eine Hektik verbirgt sich hinter diesem gesellschaftlichen Konzept. Die Anforderungen von außen lassen uns deshalb wenig Raum für die Frage: »Wer bin ich wirklich und was will ich im Leben erreichen?«
Genau hier setzen meine Seminare an. Als Coachin für The Work und systemische Kartenlegerin begleite ich Menschen dabei, ihre tiefsten Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und ihren Herzensweg zu finden. The Work fördert das achtsame Im-Jetzt-Sein und die Selbstreflexion. Das erhöht unsere Fähigkeit, immer authentischer zu fühlen und zu leben.
Wie Du Dich mit The Work neu ausrichten kannst
The Work von Byron Katie ist eine kraftvolle Methode zur Selbsterkenntnis und Transformation. Im aktuellen Seminar zur Selbstfindung mit The Work erfährst Du, wie Du belastende Gedanken identifizieren und ihren Wahrheitsgehalt prüfen kannst. Durch die vier Fragen von The Work und den Umkehrungen löst Du Dich von negativen Denkmustern und findest mit kontinuierlicher Praxis zu innerer Klarheit und Gelassenheit. Diese (Selbst)Coaching-Methode hilft Dir nicht nur im beruflichen Kontext, sondern auch in allen Bereichen Deines Lebens, mehr Freude und Erfüllung zu finden. Lerne, wie Du durch The Work neue Perspektiven gewinnst und den Mut findest, Dich in bestimmten Situationen anders zu verhalten.
Selbstfindung durch die systemische Kartenanalyse
Die systemische Kartenanalyse ist eine tiefgreifende Methode – ähnlich dem Familienstellen. Ich nutze die Lenormandkarten nicht dazu, um »wahrzusagen«, sondern als Werkzeug, um unterbewusst Wahrgenommenes bewusst zu machen. Auf diese Weise lege ich Dir verborgene Dynamiken in Deinem Leben offen. Du erkennst, welche Muster und Glaubenssätze Dich bisher eingeschränkt haben und wie Du diese transformieren kannst. Diese Form des Kartenlegens bietet tiefgründige Einblicke in Deine Familienstruktur, in Deine Beziehungen und persönliche Herausforderungen. Durch das bewusste Betrachten und Verändern dieser Muster gewinnst Du neue Handlungsfreiheit und kannst Dein Leben selbstbestimmter gestalten.
Welche Vorgehensweise eignet sich besser für Dein persönliches Wachstum?
Beide Methoden, The Work und die systemische Kartenanalyse, haben ihre spezifischen Stärken und Einsatzgebiete. The Work eignet sich besonders, wenn Du bereits um Deine belastenden Gedanken und Glaubenssätze weißt und sie hinterfragen möchtest. The Work ist eine kraftvolle Methode, um inneren Frieden zu finden und Deine Selbstliebe zu stärken.
Die systemische Kartenanalyse hingegen ist ideal, wenn Du tiefere Einblicke in die Dynamiken deiner beruflichen und privaten Beziehungen gewinnen möchtest. Hierbei zeigen sich unterbewusst verankerte Glaubenssätze in Dir. Die systemisches Kartenanalyse hilft Dir, unbewusste Muster zu erkennen und zu verändern.
Selbstfindung im Seminar oder im Einzelcoaching?
Ob Du an einem Seminar teilnimmst, oder Dich für ein Einzelcoaching entscheidest , hängt von Deinen persönlichen Vorlieben und Zielen ab. Im Einzelcoaching erhältst Du eine intensive Begleitung, die auf Deine spezifischen Themen und Bedürfnisse zugeschnitten ist.
In einem Seminar profitierst Du von der Gruppendynamik und dem Austausch mit anderen Teilnehmern. Die gemeinsame Arbeit kann inspirierend und unterstützend sein. Gleichzeitig erkennst Du, dass Du mit Deinen Herausforderungen nicht allein bist. Das fördert Deinen Mut, Dich authentisch zu zeigen.
Aktuelle Seminare in der Skizze:
Mehr Freude im Beruf und im Leben mit The Work of Byron Katie
- WANN: 9. bis 11. September von 9 bis 16 Uhr
- WO: Bildungswerk Grend in Essen, Westfalenstraße 311, 45276 Essen
- ANMELDUNG: Tel. 0201 85132-20 /22
- SEMINARBESCHREIBUNG „Wir denken zu viel und fühlen zu wenig“, sagte einst Charlie Chaplin. Vor allem denken wir zu viele belastende, selbstkritische Gedanken, die uns daran hindern, unsere beruflichen Chancen zu nutzen … Weiterlesen
- LINK ZUR ANMELDUNG: https://www.grend-bildungswerk.de/index.php/kursprogramm/bildungsurlaube