Byron Katies Work: 60 Min. Coaching mit Barbara Nobis – online & in Unna

Beschreibung

60-minütige Begleitung mit Byron Katies Work – online oder in Unna

Du möchtest klarer sehen – und leichter leben?

Manchmal steht dir dein eigener Verstand im Weg: ein wiederkehrender Gedanke, ein hartnäckiges Urteil, ein altes Muster. Du möchtest diese Hindernisse hinter dir lassen? Dann begleite ich dich gerne – mit Byron Katies Work. In dieser 60-minütigen Sitzung schauen wir gemeinsam auf einen belastenden Gedanken. Du lernst, wie du ihn untersuchen kannst – mit den vier Fragen und einer oder mehreren Umkehrungen. Oft entsteht dadurch schon viel Entlastung und Klarheit.

Wann ist eine 60-minütige Begleitung sinnvoll?

Diese kompakte Begleitung eignet sich besonders dann, wenn du

• erste Erfahrungen mit Byron Katies Work sammeln möchtest

• ein konkretes Thema untersuchen willst, das dich aktuell beschäftigt

• dir eine achtsame, klare und ruhige Begleitung wünschst

• ein Thema hast, das dich zwar bewegt – aber nicht zu sehr aufwühlt

Passende Themen für ein 60-minütiges Coaching mit The Work of Byron Katie können zum Beispiel sein:

• ein Streit oder Ärger mit einem Menschen aus deinem Umfeld

• Selbstzweifel, Kritik, Enttäuschung

• deine (Selbst)liebe und dein Selbstwert

• Konflikte am Arbeitsplatz

• familiäre Prägungen

• körperliche Themen

• Angst, Schuld, Überforderung

• spirituelle Fragen, dein Blick auf Gott oder die Welt

Wenn du dein Thema sanft angehen möchtest, eignet sich auch ein Gedanke aus Byron Katies Liste »verbreitete Überzeugungen«. Wir wählen gemeinsam einen Satz – und untersuchen ihn in Ruhe.

So läuft das Coaching ab

Die Sitzung findet entweder online (per Zoom oder Microsoft Teams) oder vor Ort in Unna (bei Dortmund) statt. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen. Ich begleite dich durch den Prozess, ich halte den Raum und unterstütze dich bei Bedarf mit Beispielen oder sanften Impulsen.

Meine Rolle als Coachin mit Byron Katies Work

Ich bin nicht hier, um dir Ratschläge zu geben. Ich bin da, um für dich den Raum zu halten – für deine Wahrheit, deinen Prozess. Du gehst deinen Work-Weg in deinem Tempo. Ich begleite dich dabei – wach, präsent, achtsam. Grundlegendes über The Work of Byron Katie findest du in meinem Blog sowie auf meiner Work-Website.

Rechtlicher Hinweis

Ich gebe kein Heilversprechen und stelle keine Diagnosen. Meine Begleitung ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder juristische Behandlung. Du nimmst in eigener Verantwortung teil. Das Angebot richtet sich an Menschen ab 18 Jahren.